Zasady oczyszczania skóry twarzy od podstaw

  • przez
zasady oczyszczania skóry twarzy

Czy wiesz, jak poprawnie oczyszczać swoją cerę? Czy wszystkie kosmetyki, które stosujesz, są dobre dla Twojego typu skóry? Nie wszystkie produkty służą wszystkim – nie ma rzeczy uniwersalnych. Wybierając środki i sposoby prowadzenia codziennej higieny skóry, musisz zwrócić uwagę na ich skład, wydajność i prawidłowy sposób stosowania. Nie wszyscy będą czerpać korzyści z olejowego oczyszczania twarzy, podobnie jak nie wszyscy polubią się z tradycyjnymi mleczkami do demakijażu czy żelami peelingującymi. Pomożemy Ci odnaleźć się w gąszczu informacji i przeprowadzimy krok po kroku przez zasady oczyszczania skóry twarzy!

Zasady oczyszczania skóry twarzy: DEMAKIJAŻ

Demakijaż to 1. krok w procesie oczyszczania skóry twarzy. Zazwyczaj prowadzony jest wieczorem, po południu, po powrocie z pracy, ze szkoły lub ze spotkania. Wtedy, zamiast sięgnąć po żel/emulsję myjącą, należy użyć kosmetyku przeznaczonego do demakijażu. Dlaczego?

Kosmetyki myjące nie zawsze są w stanie usunąć makijaż i zanieczyszczenia. Oleiste, silikonowe, mocno kryjące podkłady na tyle dobrze przylegają do skóry, że jednorazowe przemycie skóry wodą z żelem nie oczyści porów z pigmentu i sebum. Takie postępowanie w krótkim czasie potrafi doprowadzić do powstania nieestetycznie rozszerzonych porów, zaskórników i bolesnych grudek zapalnych.

Można zatem pokusić się o stwierdzenie, że umycie twarzy kilka razy przyniesie pożądany efekt. I tak, i nie. Z jednej strony jest to możliwe, z drugiej strony – szkodliwe. Agresywne oczyszczanie twarzy środkami zmywającymi, zwłaszcza żelami z SLS, pozbawia skórę zabezpieczającego płaszcza lipidowego. Wysuszona, odtłuszczona skóra może się łuszczyć, może też wydzielać wielokrotnie więcej sebum, a w ten sposób nasilać trądzik i czopowanie się porów.

Jak usuwać makijaż prawidłowo? Najlepiej za pomocą płynu micelarnego lub mleczka. Płyn micelarny najlepiej sprawdzi się do oczyszczania skóry tłustej, mieszanej, wrażliwej i naczynkowej. Jest bardzo delikatny i nie pozostawia tłustej warstwy. Posiadacze cer normalnych, suchych i bardzo suchych mogą docenić kremowość i natłuszczenie, które oferują mleczka i emulsje do demakijażu. Bez względu na rodzaj produktu, którzy wybierzesz, wymaga on spłukania z twarzy wodą z żelem/emulsją myjącą. Można też użyć czystej, letniej wody.

Zasady oczyszczania skóry twarzy: MYCIE

Do wyboru mamy szeroko dostępne na rynku żele, pianki, emulsje i olejowe syndety. Część z nich można stosować wyłącznie z użyciem wody, a cześć nawet bez spłukiwania! Producent kosmetyku zawsze deklaruje możliwe sposoby używania na etykiecie kosmetyku. Przed zakupem kosmetyku myjącego upewnij się, że jest on przeznaczony do Twojego typu skóry i jej aktualnych potrzeb. Zawsze staraj się wybierać produkty bez SLS/SLES, barwników i sztucznych kompozycji zapachowych. Twoja skóra z pewnością to doceni.

Cera tłusta i mieszana

Przy nadprodukcji sebum ważne jest jego usuwanie, jednak bez naruszania zabezpieczającego poziomu lipidów i ceramidów. Do mycia skóry tłustej poleca się dobrze spieniające się kosmetyki w formie żeli i pianek. Mogą być one wzbogacone składnikami o działaniu odświeżającym, chłodzącym, sebostatycznym i antybakteryjnym.

Cera normalna

Posiadacze cer normalnych mogą pozwolić sobie na całe spektrum kosmetyków myjących. O wyborze powinny decydować: jakość składu, brak agresywnych środków spieniających (SLS/SLES), wydajność i dodatkowe korzyści.

Cera sucha i bardzo sucha

Dla cery suchej zbawienne może okazać się zamienienie tradycyjnego żelu na emulsję lub syndet, które delikatnie oczyszczają skórę, bez naruszania jej filmu lipidowego. Przy regularnym stosowaniu kosmetyki myjące z wysoką zawartością lipidów, ceramidów oraz substancji nawilżających mogą poprawiać stan skóry.

Cera podrażniona i alergiczna

W przypadku alergii, atopii i innych chorób skóry przebiegających z zaczerwienieniem, podrażnieniem i przesuszeniem warto postawić na bardzo delikatne środki myjące, emulsje, syndety olejowe lub pianki bez SLS, barwników, kompozycji zapachowych, kwasów i konserwantów innych niż ekologiczne (kwas benzoesowy, kwas dehydrooctowy itp.). Najważniejsze jest, aby kosmetyk był hipoalergiczny. Oznacza to, że nie zawiera składników (w tym również naturalnych!) o potencjalnym działaniu alergizującym.

Cera trądzikowa, z niedoskonałościami

Raz na zawsze rozprawmy się z tym mitem – cera trądzikowa nie powinna być traktowana jak cera tłusta! Postępowanie w takim typie skóry bardziej przypomina traktowanie skóry wrażliwej, podrażnionej i alergicznej. Najlepsze kosmetyki myjące dla cery trądzikowej powinny być:
– pozbawione SLS/SLES, z łagodnymi surfaktantami dla efektu piany (cera trądzikowa to jednocześnie najczęściej cera z nadprodukcją sebum, które trzeba usuwać),
– niekomedogenne (bez składników, które mogą wpływać na zapychanie się porów skóry),
– bezzapachowe,
– zawierające składniki łagodzące, przeciwzapalne, nawilżające, odbudowujące.
W przypadku prowadzenia kuracji dermatologicznej (leczenie zewnętrzne, doustne lub zabiegowe, np. peelingi kwasowe) należy wybierać kosmetyki ultradelikatne, łagodzące. Jeżeli problem trądziku nie jest nasilony i terapia polega wyłącznie na prowadzeniu codziennych zabiegów pielęgnacyjnych, kosmetyki myjące mogą być wzbogacone kwasami, substancjami seboregulującymi i antybakteryjnymi. Należy jednak pamiętać o zasadzie, że kosmetyk musi być przede wszystkim… delikatny!

Zasady oczyszczania skóry twarzy: PEELING

Dokładny peeling skóry twarzy należy przeprowadzić przynajmniej 1 raz w tygodniu. Peeling pomaga usunąć martwy naskórek, odblokowuje pory, wygładza i rozświetla cerę. Co ważne, może zapobiegać rozszerzonym porom, zaskórnikom, a także poprawiać przenikanie substancji pielęgnujących i przeciwzmarszczkowych wgłąb skóry. Na rynku dostępne są 3 rodzaje peelingów.
– enzymatyczne (wykorzystujące enzymy pochodzenia naturalnego o działaniu delikatnie złuszczającym, przeznaczone do cery naczynkowej, wrażliwej, suchej)
– kwasowe (zawierające wysokie stężenia kwasów organicznych i nieorganicznych, wywołujące uczucie intensywnego pieczenia, przeznaczone do pielęgnacji cer tłustych, trądzikowych, normalnych, mieszanych i z bliznami),
– ziarniste (drobnoziarniste i gruboziarniste, polecane dla cer mieszanych, z zaskórnikami, normalnych, niepolecane dla osób z cerą naczynkową, aktywnymi zmianami trądzikowymi, atopowymi, intensywnym złuszczaniem i znaczną suchością).

Na rynku kosmetycznym dostępne są również żele peelingujące ziarniste do codziennego stosowania. Osobiście nie rekomenduję tego typu rozwiązań, gdyż agresywne, codzienne ścieranie naskórka zaburza funkcjonowanie skóry, narusza film lipidowy, prowadząc do podrażnień i zwiększonej produkcji sebum. Jest no naturalny mechanizm obronny skóry.

Zasady oczyszczania skóry twarzy: TONIK

Na tym cała przygoda nie kończy się. Pozostał jeszcze tonik. Czy wiesz, czemu służy i dlaczego warto go używać? Żele, pianki, peelingi i płyny micelarne służą usunięciu zanieczyszczeń, pozostałości makijażu, kosmetyków i martwego naskórka. Przy okazji zmieniają też pH skóry, które dla zachowania jej naturalnej równowagi powinno być lekko kwaśne. I właśnie dlatego mamy tonik – aby to pH po każdym umyciu twarzy wyrównać! Przywrócenie prawidłowego pH uspokaja skórę, pozwala jej prawidłowo odbudować film lipidowy, bez nadmiernej produkcji sebum. Toniki normalizują wysuszenie, złuszczanie i zaczerwienienia. Mogą poprawiać kondycję rozszerzonych naczyń, nawilżać, zwężać pory, dezynfekować i matowić skórę lub – dla odmiany – rozświetlać ją. Użycie toniku po każdym umyciu twarzy doskonale przygotowuje skórę pod kolejne zabiegi pielęgnacyjne.

Jeśli kogoś ciekawi, czy tonik można zastąpić wodą termalną, odpowiem rzeczowo – to zależy. Wszystko jest kwestią pH takiej wody, jej składu mineralnego i właściwości. Jeśli taka woda będzie mieć pH zbliżone do pH skóry (4,5-5,5), można nią zastąpić tonik. Taka sama zasada dotyczy hydrolatów.

Na zakończenie…

Na zakończenie najlepiej użyć kremu albo serum i kremu. Dobrze przygotowana skóra lepiej przyjmie zawarte w kremie substancje aktywne, a Ty w pewnością docenisz tego efekty.

Proste? No tak!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.